【1日5分・自宅で楽しくダイエット】5つのリズムで理想のボディをつくるラテンダンスエクササイズ 動画 無料視聴できるサービス

【1日5分・自宅で楽しくダイエット】5つのリズムで理想のボディをつくるラテンダンスエクササイズ

あらすじ：リブ海発・愛と情熱のラテンリズムでHAPPYシェイプアップ！本タイトルは、クラブ系ラテンダンスを踊りながら、楽しくシェイプアップできる映像作品です。収録されているラテンダンスは、サルサ、メレンゲ、レゲトン、バチャータ、ルンバの5種類。それぞれのダンスごとに、腕、バスト、ウエストなど、シェイプアップするポイントが決まっているので、1つ1つのポイントに意識を集中して効率よくシェイプアップすることができます。また、各ダンスは、スローテンポの入門から、ノリノリの中級まで順を追って練習できるため、初心者の方でも気軽
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